プッシュアップバートレーニング方法公開！おうちトレーニングに是非！
こんにちは！ACTIVE WINNERの鹿倉です！
今回はTwitterやインスタでご好評頂いた、プッシュアップバーのトレーニング方法をまとめて紹介します！
初心者編～上級者編まで公開しておりますので、是非チェックしてみてくださいね✔
🔰初級者編～膝つきプッシュアップ～
🌟中級者編～ワイドプッシュアップ～
🔥上級者編・第一弾～リバースプッシュアップ～
🔥上級者編・第二弾～ナロープッシュアップ～
明日の投稿ではACTIVE WINNERアンバサダー決定戦グランプリ発表をいたしますので、皆さんお見逃しなく！！✊